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什麼是內衣的深杯淺杯?
「小編請問，這款是深杯嗎？」
「深杯這款我穿xx尺寸，那淺杯款我要帶什麼尺寸？」
以上的問題，妳是不是有發問過或在腦海裡想過呢？
以上的問題，妳是不是有發問過或在腦海裡想過呢？
小編的小幸運是：如果沒有為妞兒們服務，千千萬萬不會想到，內衣居然除了
罩杯和下圍要注意尺寸外，原來罩杯深淺也會為穿著上帶來影響呢！
看完後，想必能協助妞兒日後在挑選內衣上，看到尺寸表或與客服對話時，
比較容易了解，如何挑選到適合自己的罩杯尺寸！
現在，讓我們一同進入本篇主題吧！
Q1：深杯 / 淺杯 / 一般杯 怎麼分？
A：
其中一種方式是打開尺寸表，看表格上寫深杯、淺杯還是一般杯。
但光看文字，沒有穿過還是很難想像這三者的差別，對吧？
這時候就可以參考上圖 (↑)：兩件不同款內衣，尺寸同樣是34F，
左邊是淺杯，右邊是深杯，相較之下是不是明顯看出罩杯深度不一樣啦？
小編還有想到另一個趣味的比喻方式，以椅子來說吧！
深杯內衣
ヾ | 深杯 |
罩杯中最包覆與容納胸部最多的深度！
通常出現在C罩杯以上，罩杯內襯為均勻厚度。
硬杯內衣是光滑內襯，軟杯內衣通常是T型拼縫或口袋內襯(無水餃墊)。
選擇深杯，就不用擔心內衣壓胸的情形出現啦∼
也不用擔心動一動，胸部就跑出來！(好安心)
ゝ | 淺杯 |
淺杯的罩杯深度淺，如果是AB罩杯又是硬杯款，
通常內襯會有2-3公分下厚墊設計，罩杯容納胸部的容積相對會變少、變淺。
軟杯有口袋內襯(附有水餃墊)，也會減少罩杯容積，罩杯深度就變淺啦∼
一般杯內衣
ゞ | 一般杯 |
普遍內衣是一般杯，選擇上就不用帶大一個或小一個罩杯尺寸了∼
硬杯款的內衣，有些罩杯內襯會有0.5-1公分的微微厚度設計，
但不會擠壓到胸部的空間。軟杯內衣則是有口袋內襯(無水餃墊)居多，
因一般杯的深度稍大於淺杯，因此即使有水餃墊也不會過分壓縮到胸部空間！
Q2：深杯 / 淺杯怎麼選？
A：
穿不同款的內衣，是不是會有以下疑問：
「我明明是這個尺寸沒錯，為什麼穿這款會壓胸 / 空空的？」
來個小飯粒 (範例兒)
例 ヾ：
如果妳是穿36F深杯的妞兒，
穿著淺杯款內衣，建議選36G，大一個cup的尺寸唷∼
避免壓胸、胸部上緣肉肉跑出來。
例 ゝ：
如果妳是穿36F淺杯的妞兒，
遇到喜歡的深杯款內衣，建議選36E，小一個cup的尺寸∼
避免穿了覺得空空的，以為自己的胸部怎麼縮水了。
依身體的變化，內衣尺寸也會隨著改變。因此，每隔一段時間
請提醒自己重新測量胸圍，才不會穿到現階段不適合自己的內衣喔！
轉自--凱莉愛內衣
-----------------------------------額外補充-----------------------------------------
ヾ淺杯：罩杯容積較小，適合胸部小巧、上胸較無肉的女性。
Size Tip👉 大C小D的姊妹，淺杯款內衣可以選擇D罩杯；平常都穿C罩杯的話，則拿C罩杯即可。
ゝ標準杯：標準罩杯容積，適合大部分的胸型。
Size Tip👉 拿平常穿著的尺寸即可。
ゞ深杯：罩杯容積大，適合胸部豐滿或喜愛包覆感重的女性。穩定舒適、安心包覆，能夠全方位容納胸部。
Size Tip👉 大D小E的姐妹，深杯款內衣可先選擇D罩杯；平常都穿E罩杯的話，則拿E罩杯即可。
額外內容轉自--AMIYFE |
睡覺不穿內衣胸部會下垂？無鋼圈胸罩好嗎？關於內衣的十個問題一次解！
相信大部分的女生回到家第一件做的事，就是解除胸前束縛，但你想過這樣做，對胸部會有什麼影響嗎？網路上有這麼一說，睡覺時穿內衣可以防止胸部外擴，長期不穿胸部還會下垂！聽到這裡先打個冷顫，但一個轉身，還是沒有要穿上去的打算（笑）
除了睡覺到底該不該穿內衣，近年流行的無鋼圈內衣真的好嗎？可以把運動內衣當一般內衣穿嗎？為什麼穿錯胸罩背會痛？關於胸部，我們有好多想知道的事；ELLE有請專家親身解答，關於胸罩的二三事，一次說給你聽。
內衣知識Q1. 內衣尺寸穿對了嗎？
內衣尺寸本身就是令人難以捉摸的變動宮，不同阿姨姐姐幫你量胸，可能就有不同的答案，更遑論網購時代，不同品牌、平台，都有各自的邏輯在運轉。根據研究顯示，超過八成的女性穿著錯誤的胸圍尺寸，更糟糕的是，其中70%的人胸圍選擇太小，10%的人胸圍選擇太大，選對內衣尺寸的女生竟然只佔了兩成。專家說，選錯罩杯可能會使你的日常姿勢改變，繼而導致肌肉骨骼疼痛，所以可不能輕忽呀！
貼心小叮嚀！
網購族，我們建議你先到店裡尋求專業幫助，搞清楚自己的尺寸後再下單，又因為不同品牌版型特點有所不同，最好先買一件試水溫，確定適合再安心大量選購。
內衣知識Q2. 正確量胸圍的方式？
內衣標通常是由數字和英文字母組成。數字代表「下胸圍尺寸」；英文則是你的「罩杯尺寸」。量胸圍的時候，最好穿著無襯墊內衣，注意皮尺的鬆緊程度，不草率圍繞一圈，而是確實量到點。也注意不要拉得過緊，否則壓胸、太緊，影響胸部和骨骼發展。
上胸圍怎麼量？保持皮尺在同一個水平上，以胸部最頂點為目標，圍繞身體一圈。
下胸圍怎麼量？以胸部正下緣為目標，圍繞身體一圈。
32英吋＝70公分
34英吋＝75公分
36英吋＝80公分
38英吋＝85公分
40英吋＝90公分
內衣知識Q3. 穿錯內衣為什麼會背痛？
這取決於你戴的是哪一種內衣？是一般胸罩還是運動內衣？穿者的身材也是影響的因素之一。比方說，有些女性對自己胸部形狀不滿意，會拱起肩膀或是過於挺胸，事實上這些姿勢對背部肌肉都有很大影響。
胸罩的主要功能是支撐乳房重量和結構，承受著很大的壓力和勁度。胸圍過緊會影響胸腔，引起背部和頸部疼痛。值得注意的是，如果說你意識到現在所穿戴的胸圍過鬆，不是把綁帶拉緊就好，可能會因不正確的力度平衡，而引發疼痛。
內衣知識Q4. 運動內衣可以當內衣穿嗎？
答案是沒有必要！與一般胸罩相比，運動內衣的支撐力、耐重度更強，長期提供胸部過多支撐，會防止胸腔功能正常發揮，削弱背部肌肉並拉緊乳房韌帶。
內衣知識Q5. 運動時，不穿運動內衣會怎麼樣？
運動的時候請務必穿著運動內衣，提供胸部適當支持，以避免損壞乳房的內部結構。鍛鍊期間不穿胸罩會怎麼樣？你的背部、頸部肌肉和斜方肌（背部主要肌肉）將會出更多力，以平衡你的體重。
內衣知識Q6. 在家需要穿內衣嗎？
內衣品牌Empreinte傳播經理Carole Remy說：「在家通常不太會移動，所以可以！」反之，就算冬天衣服很厚，不穿也不會激凸，外出時還是要穿戴內衣，因為當我們行走時，乳房移動約為3至4釐米，不穿容易讓胸部跑山走鐘哪！
穿戴內衣是為了充分讓乳房得到支撐，尤其對於大胸女還來說，胸罩反而可以提供舒適感，減輕背部疼痛，畢竟D Cup以上的女孩，乳房重量可能超過一公斤！試想，整個身體壓力該有多大！
內衣知識Q7. 不穿內衣會下垂？
Rigby & Peller內衣造型專家Josie Fellow表示，沒有證據顯示乳房下垂是由於不穿胸罩所引起的，更多可能性來自於生物學和遺傳因素。但是，我們建議你在運動期間穿戴運動內衣，因為不這樣做，會增加胸部鐘乳房懸韌帶受損的風險。
內衣知識Q8. 穿內衣對健康的好處是？
胸圍束帶正確貼合，胸部重量得以分配得當，你的後背、頸部和肩膀的主要肌肉群就不會受到壓力，呼吸得以更加順暢。如果你覺得穿內衣不舒服，問題可能出在胸圍上，也許是尺碼不合適、質量不足，無法提供所需的支撐和舒適性，一件好的、對的內衣，應該是讓人感到輕盈自信的，甚至會忘記自己正穿著它。
內衣知識Q9. 無鋼圈、無襯墊內衣Bralette好嗎？
Bralette對小胸女孩來說不錯的選擇，但要注意版型是否能支撐得住胸部結構，行走時胸部不會亂跑。而對於胸部飽滿的女孩，Bralette無法提供足夠的支撐，應選擇合身帶鋼圈的胸罩。
內衣知識Q10. 應該多久洗一次內衣？
穿戴上兩三遍後，可手洗一次，並且每六個月進行一次檢查，以確保你的胸罩仍然合適。如果每天穿同一件，內衣的平均壽命約為三個月，建議與其他內衣輪流穿戴，以延長使用壽命。
轉自--ELLE
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