標題: [轉貼] 女性安全期計算方法
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風闇
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發表於 2016-10-20 02:02 
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註:方法供參考,請依個人身體狀況計算

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  所謂的月經周期就是:此次月經來時的第一天開始算起為周期的第一天,一直到下一次的月經來臨前一天為止,稱之為一個月經周期,一般來說約在26-35天左右。正常育齡女性每個月來1次月經,從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天,稱為1個月經周期。如從避孕方面考慮,可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期(也就是危險期)和安全期。

排卵期

  按月經周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化,兩者的周期長短是一致的,都是每個月1個周期,而排卵發生在兩次月經中間。

  女性的月經周期有長有短,但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定,一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關系,就可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據。

  例如,某女的月經周期為28天,本次月經來潮的第1天在12月2日,那么下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天),再從12月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日為排卵期。

  用這種方法推算排卵期,首先要知道月經周期的長短,才能推算出下次月經來潮的開始日期和排卵期,所以只能適用于月經周期一向正常的女性。

PS.除了月經期和排卵期,其餘的時間均為安全期。
在安全期性交可不必採用任何避孕藥物和避孕工具。


來源--http://nvren.pixnet.net/blog/post/54190784-%E5%B0%88%E5%AE%B6%E6%95%99%E4%BD%A0%E6%BA%96%E7%A2%BA%E8%A8%88%E7%AE%97%E5%A5%B3%E6%80%A7%E5%AE%89%E5%85%A8%E6%9C%9F